ダイエット 日記

糖質制限ダイエットを初めて2日間の絶望

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1日目、2日目の振り返り。
ひたすら野菜食った。終了。


とにかく、野菜しかくってないとどうなるのかを教えてあげよう。

めちゃくちゃ頭痛い!

空腹とか空腹じゃねぇとかそういう次元じゃねぇ、、、
頭が痛いんです。頭痛とめまいに悩まされました。。。

で、調べてみるとどうやら糖質制限ダイエットの1日目、2日目は
結構な頻度でこれに悩まされるらしい。

ちなみに飲み物はずっと水です。水のみ。
ひたすら水だけ飲んでます!

そして週末あたりに湯の森温泉スパへ行って、
体重測るんだーと意気揚々としていたのであった。(この時までは)
※家に体重計がなかったのでこの時はまだ測れてない

次へ続く、、、
糖質制限ダイエットを初めて10日目

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